3 секрета хорошей жизни от 100-летней женщины

3 секрета хорошей жизни от 100-летней женщины

Возможно в Вашей жизни  были яркие моменты, такие как рождение,  свадьба,  или какое-то другое особое событие, которое действительно произвело на Вас положительное впечатление?

Если б Вы могли взглянуть  на свою жизнь в свой 100-летний юбилей,  какие бы  секреты хорошей жизни поведали другим ?

Эту историю рассказала нам Лиза Кокс.

Моей бабушки  Джойс Кокс,  исполнилось 100 лет. Живет она в своем собственном доме, хотя определенные чувства и физическая сила ослабевает, бабуля всегда находится в радостном настроении. Она тот  человек, который всегда интересуется  тем, что Вы делали, как Вы себя чувствуете…    Часто вспоминает мельчайшие детали моей жизни, о которых  я позабыла, а вот у неё память потрясающая,  с невероятной точностью помнит сложные детали из своего прошлого.

Ее 100-летие мы отмечали у нее дома. После того, как торт был разрезан,  а шампанское налито, было зачитано поздравительное письмо от королевы Елизаветы.  Когда гости уже расходились   бабушка пошла в свою спальню, чтобы немного отдохнуть, мы с мужем вошли к ней чтобы поговорить.

«Расскажите пожалуйста  нам  тайну своего долголетия», — попросил  мой муж, .  Бабушка тихонько засмеялась,  затем она поведала нам три своих секрета, как жить хорошей жизнью.

Слова мудрости от Джойс Кокс — это то, чему  мы все должны научиться.

  • «Ешьте простую пищу».

Хотя мышление бабушки о политических проблемах было довольно сложным, ее философия питания была довольно  примитивной,  ешьте натуральную  пищу. Ее еда всегда была домашней,  у нее даже  никогда не было микроволновой печи, все готовилось на обычной газовой плите. Джойс Кокс не придерживалась ни каких диет,  по ее словам  кушать надо все но в меру.

  • «Просыпайтесь каждый день с улыбкой».

Бабушка говорит что благодарна богу за каждый день,  хотя негативных дней было не мало, она всегда находила в них позитивные моменты. Овдовев в 52 года, бабушка больше никогда не выходила замуж. Поборов  рак кишечника много лет назад, она поняла насколько драгоценна жизнь и как легко ее можно потерять.  Но даже в эти темные моменты её укоренившийся оптимизм и способность видеть позитив в негативах,  были одним из ее величайших качеств.

  • Не теряйте чувство юмора.

Она практически потеряла зрение и слух, но ни какие года  не заставили потерять её озорное чувство юмора. Оставайтесь верными себе и своим ценностям, говорила она улыбаясь.

Секреты были просты и честны, мы были благодарны за ее рассказ. На похоронах Бабушки, спустя шесть месяцев, я слышала  много раз от родственников и друзей что она прожила действительно хорошую жизнь.

Сокращенная ссылка: